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Sembrerebbe azzardato, ma quello tra aloe vera e sport è un accostamento più che realistico: a detta degli esperti, infatti, le eterogenee proprietà di questa pianta potrebbero essere applicate anche all’attività fisica, soprattutto per chi la svolgesse in maniera agonistica. Diversi studi hanno in effetti dimostrato come l’aloe vera possa essere veramente utile agli sportivi, non solo a livello terapeutico, ma anche sotto innumerevoli aspetti.

 

Uno di questi è certamente il suo apporto energetico, in quanto le foglie carnose dell’aloe vera contengono un gel ricco di alcuni dei sali minerali considerati indispensabili per uno sportivo, ovvero magnesio e potassio, oltre ad una buona quantità di vitamine. Se poi per chi pratica sport è fondamentale non imbattersi in continui attacchi influenzali, ecco come l’aloe vera possa essere davvero imprescindibile, avendone alcune ricerche riscontrato dei benefici sul sistema immunitario, per la presenza in essa di uno zucchero dalle proprietà antivirali ed antinfiammatorie.

 

Altrettanto importante per uno sportivo è inoltre l’immagine, essendo l’aloe vera considerata dagli estetisti ideale per la depilazione, specie per chi desiderasse gambe perfette o volesse mantenere un viso pulito e giovanile, utilizzandola al posto della schiuma da barba. Da non trascurare è infine la sua funzione cicatrizzante, che può essere sicuramente sfruttata soprattutto nel caso di abrasioni, avvalendosi così anche delle relative  proprietà lenitive e disinfettanti.